ابن الجزائر
يسر منتدانا أن يرحب بك عضو فعالا مشاركا ويتمنى لك الفائدة فمرحبا بك زيارتك تسرنا وتسجيلك يفرحنا فلا تفسد الزيارة بعدم التسجيل وشكرااا

ابن الجزائر

 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الشعر والتراب
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالأحد يناير 11, 2015 9:46 am من طرف فيصل الملوحي

» نكتة اليوم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالسبت يوليو 26, 2014 1:20 pm من طرف صلاح19

» طق طق طق ,,, هل من مرحب
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالسبت يوليو 26, 2014 1:14 pm من طرف صلاح19

» العملاق -3d driving school
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالسبت أبريل 14, 2012 6:24 pm من طرف محمد التوتي

» مركز الإعتمادات العربي (خدمة مميزة)
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالخميس نوفمبر 10, 2011 1:07 am من طرف zerguit

» هذا الرجل تكرهه جميع النساء ..~
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالخميس أكتوبر 20, 2011 4:58 pm من طرف بلقيس

» موديلات حلوة؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ظ
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالأحد أغسطس 21, 2011 3:45 pm من طرف خضراء

» فساتين خطوبة
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالأحد أغسطس 21, 2011 3:44 pm من طرف خضراء

» كلمة تحطها في غوغل تعطيك السريال أو الكراك للبرنامج
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالأحد أغسطس 21, 2011 12:55 pm من طرف taha62

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
خضراء
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
سمية البسكرية
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
فارس
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
التبسية
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
بر الامان
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
مرجانة الجزائر
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
taha62
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
تائهة الجزائر
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
the prince
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
belly mi
 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote11 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! I_vote10 
منتدى

شاطر
 

  نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
خضراء

خضراء

الجنس انثى عدد المساهمات : 189
تاريخ الميلاد : 27/04/1987
تاريخ التسجيل : 27/06/2010
العمر : 32
الموقع : http://www.bsmlh.net/vb/
المزاج : سعيدة

 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Empty
مُساهمةموضوع: نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!!    نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالأربعاء أغسطس 04, 2010 8:43 pm

نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!!


أفادت نتائج دراسة أمريكية بأن نوم الظهيرة يضر الاطفال أكثر مما ينفعهم، وذلك بعد مراقبة عشرات

من طلاب المدارس الابتدائية.

وأوضحت الدراسة أن الاطفال الذين ينامون في فترة ما بعد الظهر، يستغرقون 39 دقيقة أكثر لكي

يستطيعوا النوم في المساء من أقرانهم الذين لا ينامون خلال النهار، وبناء علي ذلك، فإن الاطفال

يستيقظون في الصباح منزعجين وبمزاج سيئ إذا ناموا خلال النهار.

وأضافت أن الاطفال الذين يخلدون للنوم في وقت متأخر كثيرا، مثلا بسبب انهم ناموا عصرا،

فإن تفكيرهم يكون ابطأ، كذلك الاطفال الذين ناموا في فترة ما بعد الظهر، استغرق منهم وقتا أطول تركيب

الصور المتفرقة في لعبة تركيب الصور ونجاحهم كان ينخفض بناء علي فترة نومهم خلال النهار، كما أن

المشاكل تبقي عند الاطفال حتي سن المراهقة، حتي لو توقفوا عن النوم في فترة بعد الظهر في سن أكبر،

فمعلومات النوم موجودة ومشفرة في نظام نومهم، وفقا لصحيفة "الراية".

وأكدت الدراسة أن الأمر يختلف عند الكبار علي الأرجح، لأن الكبار من الأفضل ان يأخذوا قسطا من النوم

بعد تناول وجبة الغداء، حيث نشعر عادة بنعاس شديد لا يقاوم، وذلك بسبب انه خلال هذه الفترة من النهار

يحدث انخفاض طبيعي لحرارة الجسم بجانب ذلك، فإن الدماغ يعزز هرمون الليبتين خلال تناول الطعام،

والذي يولد فينا الشعور بالشبع، لكن الليبتين يمنع افراز هرمون الهيبوكريتين، الذي يساعد علي البقاء

نشيطا، اذاً كلما زاد هرمون الليبتين في الدماغ قل هرمون الهيبوكريتين، وبذلك يزداد الشعور بالنعاس.

فإذا استجبنا لنداء الطبيعة في هذه اللحظة، وأخذنا قسطا من الراحة، وغفوة فبذلك نكون احسنا صنعا،

فحسب رأي الاختصاصيين، القيلولة تنمي القدرة علي التعلم وعلي التذكر.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سمية البسكرية

سمية البسكرية

الجنس انثى عدد المساهمات : 70
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
المزاج : هادئة

 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!!    نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالثلاثاء يونيو 28, 2011 10:41 am

شكرا على المعلومات المفيدة خضراء

 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! 812828  نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! 812828  نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! 812828
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ffaiza65



الجنس انثى عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 21/07/2011
المزاج : heureuse

 نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!!    نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!! Emptyالخميس يوليو 21, 2011 10:43 pm

لقيلولولة حسب معلوماتى مهمة جدا فهى تكون من 11 الى 13 زوالا فهى تطيل العمر لان فى هذه الفترة يرتاح الدماغ و القلب كليا و شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نومــ القيلولة وخطورته على الاطفال ....!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ابن الجزائر :: منتديات الأسرة :: الطفل والطفولة-
انتقل الى: